现在我们大家已经到了夏季,这是我们大家都喜欢的一个季节了吧,到那时在这时候我们要去注意的地方是非常多的,特别是要小心的就是中暑的情况了,那么如果我们中暑了,大家应该如何的进行调理呢,下面就让我们一起看看吧。
首先,如果病人的中暑还没有出现昏厥的话,则可先给病人倒一杯温开水让其自主的喝下,如果有糖开水,或者淡盐水的话,那么效果会更好。然后还要将患者扶到空气比较清新的阴凉的地方。这个时候最好不要有太多人站在患者的身边,应该保持空气的流通,可以适当的打开窗户,促进通风,及时的通风,帮助中暑的朋友降温,这是我们大家最应该去做的事情了,只有这样做才可以帮助病人尽量的减少伤害。
可以采用物理降温的方式帮助其降温,可以用4摄氏度的水的话浸泡,并且按摩其四肢,这样可以帮助其扩张血管促进血液循环,有助于散热。这个时候要注意看下其温度是否恢复正常。这个时候要观察一下患者的肌肉是否会有抖动的问题,如果患者有肌肉抖动的问题的话,那么就会增加其产热和心脏的负担,因此应该采用其它的方法进行降温。另外也可用湿毛巾帮助患者擦抹全身,促进体温的下降。
其次按摩患者的太阳穴,可以用力一点,如果有药油的话更好,如果患者出现晕倒的话,要用手指去刺激患者的鼻唇中间上3分之一处,也就是患者的人中穴,反复刺激直至清醒。如果患者明显表现自己的胸口不舒服的话,则可按摩其内关穴,帮助其开阔心胸,而且我们帮助患者按摩这一的穴位,对于我们的身体健康来说很有好处,是可以起到很不错的降温作用的了,同时是可以有效的帮助我们促进身体健康的,是我们不能错过的。
上面就给大家介绍了中暑的情况,可以发现,如果我们出现了中暑的情况,那么如果可以对上面介绍的情况有所重视,那无疑就可以帮助大家更好的降温,中暑的情况是夏季很常见的问题,大家一定要重视这样的情况才可以更好的帮助我们处理中暑问题了。
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