春季养生喝什么粥 养颜粥介绍

8个月前 来源: 观看:43

春季到来以后,气温回升,这时候要注意防晒,还要注意养颜,那么,春季养生喝什么粥?苹果绿天然养生专家说喝粥不仅养颜还养生,下面为大家介绍几款有功效的粥,在春季的时候大家可以多多的做一些,起到养生的作用。syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

1、紫苏粥:粳米50克、紫苏叶6克、红糖适量,加入热水后放入紫苏叶,煮沸1分钟后留汁备用,在烧水放入粳米进行烹煮,煮熟之后加入之前留下的紫苏叶汁与适量红糖搅拌均匀就能够吃了。紫苏粥的功效是散表寒、解鱼蟹毒,还能够治疗脾胃气泄、胸闷、呕恶等问题。粳米平和五脏、通血脉、养肌肤,与紫苏叶仪器煮有和胃、散寒、解表的作用,非常适合春季感冒高发季节,还适合养颜哦。syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

2、燕窝冰糖粥:冰糖适量、粳米100克、燕窝3克,一起放进锅内煮粥 就行,注意在最后的时候可以加入5克甜杏仁同煮,有增加美容的功效。燕窝冰糖粥降气止咳平喘润肠通便,其中燕窝滋阴润燥补虚养胃、润泽肌肤、补肺养阴、让肌肤有弹性和光泽,两者一起煮粥有润泽皮肤、补血养颜的功效。syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

3、红枣粥:粳米60克、大枣10枚,购买回来以后分别的清洗干净,然后先煮粳米,20分钟的时候在放入红枣煮粥,粘稠就可以根据口味添加红糖了,红枣粥的功效是使人面色红润、精神焕发,尤其是女性非常适合哦。syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

春季养生喝什么粥?养颜粥介绍到这里,相信大家都了解了紫苏粥、燕窝冰糖粥、红枣粥的做法及功效,这些粥都非常的适合春季养生食用,在春季的时候除了喝粥养生以外,还可以多吃一些应季的蔬菜、水果,都对身体健康有利。syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com
syD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

本文链接:http://www.gihot.com/news-7-8789-0.html春季养生喝什么粥 养颜粥介绍

声明:本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:春季养生的饮食要求 注意这些更健康

下一篇:春季养生喝粥 为大家推荐几款粥品

为你推荐
21世纪经济报道记者 韩利明 上海报道 信达生物(01801.HK)管理层以低价获得重要海外子公司股份后,公司股价持续大跌。追溯到上周五晚间,信达...
10-30
大家在抖音商城买东西的时候有没有使用过抖音月付呢?其实就和我们日常使用信用卡是一样的道理,那这个抖音月付可以提现吗?里面的钱能套现出来吗?下面就和小编一起来看看抖音月付...
10-15
高分辨中子衍射仪是我国首台超高分辨中子粉末衍射仪,具备国际先进的超高分辨...
07-05
福州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-28
石家庄风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。...
08-23
沈阳风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-13
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【得物佳物分期购可以提现吗】【得物的分期购额度怎么套出来...
08-02
2022年JD商城给很多用户开通了白条,并且授信了很多额度,让我们便利的购物,体验先购物后还款的快感,等同于信用卡消费的模式,但是很多人想把白条额度套出来去别的地方使用,但...
07-27
10月21日,#iPhone16官旗多款机型破发#冲上热搜。在2024年双11电商节中,苹果发布仅1个月的iPhone 16系列全系迎来降价,这是新机发布以来官方渠...
10-22
  暴雪橙色预警:江苏山东等地部分地区有暴雪   中央气象台2月4日10时继续发布暴雪橙色预警:预计2月4日14时至2月5日14时,安徽...
02-04
2024年上半年,我国消费电子行业回暖明显,内需和外贸均实现反弹,市场重新活跃带动多家产业链上市公司半年度业绩预喜。专家表示,折叠屏、AI等新技术正在...
08-22
解开:花呗风控秒到方法,取现是真实靠谱的吗在这个科技飞速发展和金融创新层出不穷的时代,京东白条作为一种便捷的消费信贷工具,已经深入到了许多人的日常生活中。然而,近期越来...
08-06
少年易老学难成,一寸光阴不可轻,未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。——朱熹 羊小咩是一个以用户体验为中心,旨在为用户提供智能化的一站式生活消费服务的平台。其面...
08-07
武汉套VISA信用卡分付白条花呗微电:166 7513 1138 全天在线欢迎来电,还有分付,分期乐,苹果专享额度都可以办理!京东白条当面取现?有这么一个商家你不知道你就吃大亏!最近很多兄弟们...
08-06
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-8979可v可来电)(全年365天不掉线) 【抖音月付分付要怎样提现】【抖音Dou分期怎么刷出来】【抖...
09-21
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-8979可v可来电)(全年365天不掉线) 【抖音月付分付要怎样提现】【抖音Dou分期怎么刷出来】【抖...
08-19
日前,理想汽车公布了2023年度超充站充电报告。从4月20日第一座理想超充站建成至今,目前已有262座超充站投入运营,布局18个省份,覆盖62条高速。统计周期为2023年4月20日-...
12-31
预演;微信分付快速提现的五大步骤(14种方法详细的操作步骤)最近很多用户发现自己的微信支付的钱包页面多了一个选项,就是分付功能,点进去发现就是借钱的产品,其实这个产品和我...
09-03
指定:花呗用哪个软件可以套出来(商家秒到的几种方法)特别是在2020年以来由于疫情原因让很多人都陷入财务困难的境况,有提取花呗的想法的人更是多了。第一次操作的朋友往往不知道...
09-01
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮