科技日报记者 何亮
当地时间8月4日,巴黎奥运会游泳赛场最后一个比赛日,由徐嘉余、覃海洋、孙佳俊、潘展乐组成的中国队以3分27秒46的成绩夺得金牌,打破了美国游泳队在该项目上长达40年的金牌垄断。这也是中国游泳队在本届奥运会上取得的第2枚金牌。
中国游泳队的卓越表现,不仅归功于运动员们的不懈努力与刻苦训练,良好的睡眠质量对于提升比赛表现同样起着至关重要的作用。
“吃得好、睡得好,运动员才能练得动。所以,我对睡眠的要求比训练的要求还要高。”中国国家游泳队主教练崔登荣十分看重睡眠对运动员的影响,在他看来,“床不舒服导致伤病恢复不利”是中国国家游泳队多年面临的问题之一。
根据游泳项目的赛程规则,有时同一天进行的两场比赛相隔时间较长,参赛运动员通常会选择通过休息来恢复体能。但是,由于条件所限,运动员只能选择躺在场馆的地上。而且,本届巴黎奥运会为运动员提供的是纸板床,游泳队的教练和服务保障团队也担心队员们会不适应。
为了保障国家游泳队的睡眠质量,2023年春,北京服装学院、北京体育大学、慕思健康睡眠股份有限公司(以下简称“慕思”)开展合作,发挥各自在人体工学设计、运动训练与体能恢复、睡眠领域的资源优势与技术积累,开启中国国家游泳队的“睡眠保障计划”。
“睡眠保障计划”的目标很明确,研发一整套针对运动员备战的睡眠保障系统,具体到巴黎奥运会赛事期间,则是提供一款既便携又舒适的垫子,保障游泳队员的睡眠质量。这意味着,研发团队要对传统床垫进行轻量化升级改造,找到保证舒适与实现便携的平衡点。
从提出目标到提供成品,留给研发团队的时间只有几个月。这期间,北京体育大学专家团队负责建立运动员睡眠数据库,制定改善运动员睡眠的方法,同时帮助教练科学制订运动员的训练计划;北京服装学院专家团队提取专项运动员体型特征数据,设计整体睡眠装备解决方案,与慕思团队共同打造针对国家游泳队运动员的睡眠装备。
睡眠装备的核心材料是3D间隔织物。该材料能像百万根微弹簧一样,在释放身体压力的同时保障透气性,提升整体舒适性。但是,如果将现有材料直接应用于便携床垫,仍然不能满足轻量化需求。
为了破解轻量化难题,北京服装学院科研团队不断调整织物丝线的排列方式与垫纱角度等参数。在不停地尝试与改变中,科研团队终于找到了丝线最合理的参数,兼顾了支撑力与轻量化的需求。
6月26日,距离国家游泳队出征巴黎还有8天,符合崔登荣教练要求的便携床垫制作完成,它被命名为“出征垫”,成为首批随国家游泳队出征的睡眠装备。
北京时间8月1日凌晨,中国选手潘展乐以46秒40的成绩夺得巴黎奥运会男子100米自由泳冠军,并打破世界纪录。赛后采访中,潘展乐说:“比赛前一天凌晨2点才睡,早上10点多起床后,吃了午饭接着睡,一直睡到晚上7点……一天没下水,其实水感不太好,没想到比赛时真的将压力转化为了动力!”
网友也在调侃,“觉睡好了,干啥事儿都精神”。
责任编辑: 李梦一本文链接:http://www.gihot.com/news-2-39867-0.html“出征垫”助国家游泳队“逐梦”奥运
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