为新学期选购一款舒适的书包,是不少孩子的开学仪式感!这几年,书包市场挺“卷”,打着“符合人体工学”、“护脊”之类标签的功能型书包流行起来,一个护脊书包的价格从两三百到千元不等,商家宣传的各种优点包括保护脊柱健康、重量最轻、使用进口材质等等。有人担忧,普通书包是不是起不到保护孩子的作用?花大价钱买来的护脊书包会不会是智商税?
脊柱侧弯成儿童健康第三“危机”
你知道吗?调查显示,目前我国超500万名中小学生存在脊柱侧弯,并以每年30万的速度递增,其中儿童青少年占比超过半数,已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。脊柱侧弯有很多种类型,最常见的类型是“特发性脊柱侧弯”,女生发病较多。
据介绍,绝大部分脊柱侧弯发生在青少年时期,称为青少年特发性脊柱侧弯,是严重危及青少年群体身心健康的常见疾病,具有发病率高、起病隐匿等特点。如果不及时治疗,不但影响体形,还有可能导致心肺功能异常。
脊柱侧弯增多火了护脊书包
在高度重视孩子教育和身体健康的当下,护脊书包倘若真的有效,很多家长当然乐意掏钱。然而,一个护脊书包的价格从两三百到千元不等,花大价钱买来的护脊书包会不会是智商税?
某平台销售的护脊书包价格
护脊书包究竟能不能“护脊”,或许不宜轻率下结论,但护脊书包走红所折射的两个真问题,却不容回避:一是孩子的书包真的有点重;二是孩子的脊柱健康真的有点不乐观。
7年前,江苏泰州市体育科学研究所曾公布了市区一学校初二某班学生脊柱功能的跟踪测试数据。短短一年之间,这个班的脊柱姿势优良等级率由24%下降到18.5%,脊柱姿势不良率由18%上升到65.5%。这样的数字怎能不令人触目惊心?书包这么重,脊柱侧弯如此多,护脊书包怎能不火?
2018年国家卫生健康委员会发布的《中小学生书包卫生要求》,其中要求书包重量不超过孩子体重的10%,书包要与孩子的身高相匹配,最好为孩子购买双肩包,以及书包背面及底部要有支撑功能,并且明确要求在书包的前面和侧面要配备至少20毫米宽的反光材料,主要是让走在路上的学生更容易被识别,对过往的车辆司机起到提醒与警示作用。商家宣传的“护脊”概念,其实是强调了符合这6个标准基础上的附加作用。几千元的护脊书包大多有品牌溢价,这个可根据个人情况选择。
大部分青少年脊柱侧弯与不良姿势无关
伴随着脊柱健康筛查的普及,脊柱侧弯矫治成为新兴的热点问题。有一些家长认为,孩子脊柱侧弯就是因为不良姿势,比如总是歪着坐、趴着看书等,调整姿势就能“治好”,真的是这样吗?
实际上,由不良姿势引起或加重的侧弯只占青少年脊柱侧弯的很小一部分,这种侧弯本身就不太会发展至重度,属于可逆的“假性侧弯”。在《儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术指南》中,这种侧弯被称为“非结构性脊柱侧弯”,是指某些原因引起的暂时性侧弯。
专家表示,大部分的青少年脊柱侧弯并不是由姿势不良形成,也无法通过调整姿势来矫正,针对青少年特发性脊柱侧弯的病因,目前研究的结果显示可能与基因、激素分泌、神经系统等存在一定关系,但也仅限于可能的相关性,并不能确定为明确的病因。
这些表现提示孩子可能发生脊柱侧弯
近年来,脊柱侧弯筛查已在全国范围内推开。10—15岁的青少年处于第二次生长发育期,也是脊柱侧弯的高发期,家长要特别注意这个年龄段孩子的生长发育情况。
可以定期观察孩子体形的外在表现,观察两侧背部有无高低之差,如果出现高低不一、一侧倾斜等问题。“三横一竖”看孩子的肩胛骨、肩膀、腋窝。最有效的办法是定期让孩子弯腰90度,对着后背弯下来看,很快就能看出来有没有侧弯。
通常情况下对于侧弯角度小于20度的患儿,在医生的指导下做一些基础锻炼,定期进行复查,观察病情进展;20—40度的脊柱侧弯就必须要进行干预。如果侧弯较大或病情进展较快,就需要进行手术治疗。
大众网编辑胡玥姣 综合央视网、中国新闻网、西安日报等
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