大家都知道,冬季是我们呼吸道疾病的一个最高发的季节。特别是针对那些抵抗力比较低下的老年人和婴幼儿来说,一旦发生呼吸道疾病,就会出现反复咳嗽的不良状况,从而给他们的日常生活带来很多的困扰,那么冬季反复咳嗽的治疗妙招都有哪些呢?下面请大家跟随我一起来学习一下吧!
药物、食品治疗
可以喝点药物进行防治:适当的喝咳嗽糖浆来对抗咳嗽,也能在网上找一些中成药偏方来服用。
尤其是对既往有心脏病病史的人,要注意观察病情,因为咳嗽有可能是心衰的症状表现。
通过食补防治咳嗽:冰糖雪梨水:就是将雪梨切成块,然后和冰糖加水一起炖煮,十几分钟后,喝汤吃梨,连喝几天能止咳去火。
另外还有罗汉雪梨饮:罗汉果止咳功效比较明显,加上具有清肺化痰功效的雪梨,二者搭配对冬天出现的咳嗽效果非常明显。
而且罗汉果在药店就能买到,雪梨更是随处都能买到。
加强体育锻炼和日常保暖
加强体育锻炼:冬天要提高免疫力,需要多进行户外运动,特别是趁天气好的时候,多到外面呼吸呼吸新鲜的空气,提高肺部的活量。
要注意保暖:冬天容易得风寒感冒,因此外出时要穿得暖和点,防止因受凉而出现感冒咳嗽。有感冒咳嗽的人,要减少外出的机会,避免到人多地地方。
要注意保湿:冬天天气干燥,要注意多喝水,这是最好的方法。
有条件的家庭可以准备空气加湿器,增加空气的湿度,有效的减少感冒的概率。
通过以上几段文字到一个大概的讲解,相信大家对于冬季反复咳嗽的治疗妙招这个问题,应该都能做到心中有数了吧!当然我还要说明一下,虽然说到冬季,呼吸道疾病确实容易发作,但是只要我们平时能注意好自己的饮食调理,有条件的多到户外进行运动,这样就能很好的增强我们的抵抗力,从而远离呼吸道疾病。
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