寒暖渐变,常常不易立即感觉和体验到,且秋季的寒暖又常反复,寒而复暖,暖后又寒,使人防不胜防。秋季感冒受寒一般较为普遍,但真正应防范的是心脑血管疾病。
换季时节,对健康人不意味着什么,但有心脑血管疾病的患者在这方而也粗心大意的话,就很容易引发、加重原有的心血管系统疾病,如冠心病、高血压、心功能不全、心律失常等。据调查统计显示::秋冬季节心脑血栓、冠心病的发病人群占全年发病人群的69.5%。本篇,我们就来说一说,悲秋情志易引发新高血管疾病的原因到底有哪些。希望这篇的学习,能够引起网友们的足够重视。只有这样,才能够安然又养生的度过一个美好的秋季。
心脑血管病秋季高发原因
1、气温变化
秋季早晚、室内外温差变化较大,冷暖不定。这时候,长期高血压、动脉粥样硬化和脑血栓、脑梗死患者遇到冷空气刺激时,因生理反使血管骤然收缩,由于血管内壁较厚,管腔狭窄,加之有大量脂肪类沉积与硬化斑块,导致血液流通受阻,从而极易引起心脑血管疾病的发作或复发。
2、天气干操
秋季气候干燥,经过一夜的睡眠,吸进的多是干燥的空气,呼出的却是湿润的二氧化碳,所以要消耗掉人体内的大量水分。特别是老年人的血浓度较高,血液在血管中流动缓慢,加上血管壁较硬、较脆,缺少弹性,一旦血液流动受阻,易发心脑血管疾病。
3、饮食不节
秋冷之后食欲增强,人们往往进食过量碳水化合物、脂肪,这些食物会同时增加水分的摄入及保留。如果再食盐过多,钠在体内引起体液尤其是血容量增加,容易导致血压升高,心脏负担加重。
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