警惕眼“过劳” 预防干眼症这样做

8个月前 来源:新华网 观看:74

  春季气温升高,部分地区出现大风天气。医学专家提醒,大风干燥天气、过敏性结膜炎、过度眼疲劳等因素都可能诱发干眼症。怎样改善干眼症症状,如何做好预防?NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com


NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

  近日,一位网友自述,自己因工作原因经常熬夜,在持续一年每天长时间看电子屏幕后,眼睛开始疼痛无比,经医院检查被诊断为严重干眼症,睑板腺几近缺失。NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com


NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

  北京大学第一医院眼科主任医师李骏介绍,干眼症的典型症状有眼睛感到又干又涩,常伴流泪。同时,眼酸、眼痛、看近处不能持久,严重者还可出现头痛、恶心、记忆力下降等。循证医学证据显示,熬夜是诱发睑板腺阻塞,从而导致油脂缺乏型干眼的主要原因之一,这类患者总体占比超七成。NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com


NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

  “干眼症患者的眼睛由于油脂膜过薄或缺失,导致眼泪水在眼睛内停留时间过短,容易蒸发,造成眼睛干燥。当眼睛感到干燥时,泪腺会刺激分泌更多的眼泪,所以干眼症反而常常流泪。”李骏说,对于严重干眼症患者,建议要咨询专业眼科医生,根据个人情况制定适合的治疗方案。NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com


NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

  如何改善上述症状?专家表示,睑板腺位于眼皮睑板内,是能分泌油脂物的腺体,刺激增加其油脂分泌对改善症状很关键。可以尝试以下方法,包括通过热敷、清洁睑缘、睑板腺疏通和按摩等方法刺激增加分泌油脂;避免频繁使用眼药水;强脉冲激光是一种治疗睑板腺功能障碍引起的干眼症的方法,应到医院由专业的医生进行诊断和治疗。NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com


NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

  怎样预防干眼症的发生?北京协和医院眼科副主任医师陈迪表示,长时间近距离用眼、大量使用电子屏幕会使人的自然眨眼频率降低,加重眼干、眼涩等症状,建议减少非必要近距离用眼时长。若因学习、工作需要长时间用眼,建议采取“20:20:20”用眼法则,即每近距离用眼20分钟,望向20英尺(大约6米远)的地方至少20秒,让眼睛放松一下。眨眼训练、热敷也可以很好地缓解眼部和眼周的疲劳感。(记者顾天成、徐鹏航)NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com


NOe即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

本文链接:http://www.gihot.com/news-7-1294-0.html警惕眼“过劳” 预防干眼症这样做

声明:本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:北京今年再建15家母婴友好医院

下一篇:默沙东甲肝疫苗将退出中国市场;全球首款Claudin18.2抗体获批治疗胃癌

为你推荐
现在我们已经到了立秋,这是大家都不陌生的一个节气了,在这时候我们需要去注意的地方是比较多的了,特别是在这个干燥的天气下,对于饮食的选择,这是很需要重视的,那么我们具体应该选...
04-02
大雪节气的时候,人们进补要科学合理,不要大鱼大肉的吃,也不要暴饮暴食,还不能吃太多的辛辣食物。而是要坚持一定的饮食进补原则,合理膳食,科学进补。大家要根据养生的科学观点,春要...
04-02
兰州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-30
嘉兴风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-28
杭州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-28
郑州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】万事达 、境外卡、微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已...
08-14
万代南梦宫“传说”系列即将于2025年12月15日迎来30周年的纪念日,万代南梦宫的官方纪念网站现已上线,“传说”系列30周年纪念企划也正式开启,其中包括了多个“传...
08-28
1994年4月20日,中国通过一根64K国际专线正式全功能接入国际互联网。经过30年的创新发展,互联网不仅深刻改变了人们的生活方式,也让亿万网民共享网络发展进步的...
04-24
湖北日报讯(记者李朝霞、通讯员董伟、实习生赵锦程)4月10日从省商务厅获悉,武汉汉正街、黄石交通路步行街获认定为第四批省级步行街。至此,我省共有省级步行街7条,分别为荆门中天...
04-11
额度套出来的最新方法,请认准靠谱提在线客服24小时在线为您服务【V杏2561663326电15580821310】京东白条是中国领先的消费信贷平台之一,它为消费者提供了方便快捷的在线购物...
08-23
天津西青区本地花呗白条当面微电:138-1874-5895 全天在线欢迎来电,还有分付,分期乐,苹果专享额度都可以办理!谈起京东白条怎么刷出来。大家最感兴趣的,恐怕是京东白条的额度提取问...
08-02
提现商家V:sshh1838微信分付是一款腾信旗下信用消费产品,类似于分期乐的购物额度,主要是消费使用的一个产品。大家在场景消费使用的时候可以选择使用分付额度支付,也可以把分...
08-05
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【得物佳物分期购可以提现吗】【得物的分期购额度怎么套出来...
08-05
  今天(8月26日)开启新的一周,本周江淮、江南等地高温将短暂减弱后又再度增强,而四川盆地的高温则是耐力十足,将一直持续到9月初,多地还将达40℃上下。降水方面,今天强降雨将...
08-26
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【得物佳物分期购可以提现吗】【得物的分期购额度怎么套出来...
08-17
中国汽车产业持续狂飙。据中国汽车工业协会(下称“中汽协”)数据显示,2023年1-11月,中国汽车产销分...
12-28
谈吐:微信分期额度怎么套出来(2024最新5个方法可以帮你实现)相信这是大家最关心的问题,因为去线下扫码就没有发现支持分付使用的商家,其实是因为大部分商户都使用的是个体户的...
09-07
蒸蒸日上~花呗自己如何套取现金(商家秒到的几种方法)在花呗信用购的背后,是蚂蚁金服强大的风控系统和完善的金融科技支持。蚂蚁金服依托海量的用户数据和先进的技术手段,建立了...
09-01
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮