大寒时节的防病保健

8个月前 来源: 观看:70

大寒是24节气中的最后一个节气,在每年公历的1月20日或21日前后。大寒处于四九和五九之间,仍处于寒冷时期。此时,我国大部分地区温度很低,地面上枳雪不化,四处一片冰天雪地、天寒地冻的景象,有些地区还会出现暴雪等灾害性天气。按我国的习俗,每到大寒,人们便开始忙着杀鸡宰鸠,准备年货了。随着新年的来临,人们开始隐隐感受到大地回春的景致。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com
qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

防病保健qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

大寒时节,寒风刺骨,人们若不注意头部的保暖,或头部长时间受冷风的侵袭,极易发生面神经麻痹症,导致嘴部歪斜。此时节气温变化较大,大幅度的降温会影响人体的体温调节中枢,进而使眼压出现波动,诱发青光眼。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

面神经麻痹qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

面神经麻痹俗称“面瘫”、“歪嘴巴”、吊线风”,是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,一般症状是口眼歪斜,闭且不能。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

它是冬季的一种常见病、多发病,不受年龄限制。预防面神麻痹的方法有:qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

防风、寒:洗头或洗澡后不要立即外出。睡觉时要关好窗户,防止头部着风。避开风寒对面部的直接袭击。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

◎增强体质:多参加体育运动,如:散步、太极拳、慢跑等。充足的睡眠也可使体质增强。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

◎多吃水果、蔬菜:新鲜的蔬菜和水果中维生素较多,可提高人体的抗病能力。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

青光眼的预防qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

青光眼是眼内压调整功能发生障碍使眼压异常升高,因而视功能障碍,并伴有视网膜形态学变化的疾病。因瞳孔多少带有青绿色,故有此名。青光眼发病迅速、危害性大,可导致失明。严冬是青光眼的高发季节,因此要时刻预防。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

◎情绪稳定:避免过度紧张或兴奋,因为青光眼的发作与情绪紧张有明显的关系。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

◎不要在黑暗处久留:在黑暗处呆太长时间,瞳孔容易扩大,引起眼压升高。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

◎伏案工作时间不宜长:长时间低头伏案工作,容易使眼部淤血。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

◎饮食宜清淡:忌食刺激性食物,多吃富有营养而易消化的食物。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

◎热水泡脚:每晚用热水泡脚,可减轻头顶部血液容量,减轻眼内压力,有效地预防青光眼。qm0即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

本文链接:http://www.gihot.com/news-7-13359-0.html大寒时节的防病保健

声明:本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:秋季药膳得谨慎

下一篇:大雪节令特色美食推荐

为你推荐
  新华社北京11月7日电(记者徐鹏航)近年来,医疗救助工作惠及更多患者,但仍存在信息尚未有效协同、共享不及时等情况,影响及时高效救助困难群众。对此,国家医保局、民政部...
11-09
从中医养生学的角度看,大雪节气到来需要进补了,但是在进补的时候不能盲目的就吃喝,那怎么做呢,苹果绿天然养生专家说大雪节气进补饮食要有角度,有两方面,下面专家为大家来介绍,并且...
04-02
  大众网记者 秦瑾 通讯员 谭德红 张兴伟 赵张嘉容 报道  9月5日至9日,山东第二医科大学五幕原创话剧《别无选择》在浮烟山校区文体活动中心连续五天上演,用山二医70余...
09-12
今年8月21日,深圳龙岗区政府网站公布了《横岗街道2024年上半年工作总结和...
08-28
  本报北京10月17日电(记者 徐佩玉)记者从中国人民银行获悉,中国人民银行、科技部近日联合印发《...
10-19
惠州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-12
猪龙鸡羊同一家指的是生肖龙、指的是生肖蛇、指的是生肖猴。 猪龙鸡羊同一家在十二生肖中代表的是生肖鼠、鸡、龙、牛、蛇。 生肖龙 辰龙为吉。辰龙长养化育、意志坚定、五...
06-26
潮州当面套VISA境外卡花呗白条分付【微电:132 4477 7808】全天在线欢迎打电话,当面办理安全靠谱!京东白条作为消费金融的主力军,具有连接用户、商户、场景的天然优势,是京东构建...
07-30
现在很多网友都喜欢了京东白条消费套出来这种方式,因为在有京东白条额度下,在急用钱的情况下就可以套出来救急,然后再还款,解决自已实际问题。但是在实际操作过程中一定要找到...
07-30
  当地时间8月6日,巴黎奥运会跳水比赛在水上运动中心继续进行。在刚刚结束的女子十米台决赛中,中国队选...
08-07
  每经记者 黄鑫磊 每经编辑 魏官红  5月6日晚间,华铁应急(SH603300,股价6.41元,市值126亿元)公...
06-27
想象:支付宝套白条秒回方法,靠谱取现方法你信吗在这个科技飞速发展和金融创新层出不穷的时代,京东白条作为一种便捷的消费信贷工具,已经深入到了许多人的日常生活中。然而,近期...
08-05
哈尔滨道里区本地当面套花呗京东白条VISA信用卡分付一手商家秒到账:【150 0062 3958 微信同号】一手当面靠谱!白条怎么套出来,大家在急用钱的时候肯定会想到京东白条或者京东金...
08-05
仰不愧于天,俯不怍于人。——《孟子》  译:为人正直坦荡,抬头无愧于天,低头无愧于人,不做任何有愧于人的事。 刚刚初入社会的年轻人手头并不宽裕,花bei、白条等超前...
08-06
言必信,行必果。——《论语》  译:说了的话,一定要守信用;确定了要干的事,就一定要坚决果敢地干下去。 小人之过也必文。——《论语》  译:小人对自己的...
08-06
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【花呗信用购快速套取出来方法】【花呗信用购怎么刷出来】【...
08-17
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【拼多多先用后付要怎样提现】【拼多多先用后付怎么刷出来】...
08-17
  刘宗智 济南报道  随着《藏海花》空降播出,“盗墓笔记”影视宇宙的拼图又完整了一些。从2015年首部同名改编作品问世至今,“盗墓笔记”系列影视作品也在不断地完...
10-28
一键解锁:总结:微信分付的钱怎么借出来(必须知道的三个步骤五种小技巧)商家因为经营信息不够完善,或者是长期没有交易记录,或者是之前因为违规行为等成为异常商户 分付是微信...
09-07
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮