冬天，如果保护不当的话，手上、脸上、脚上会出现长冻疮的现象。冻疮不容易彻底好，而且还容易溃烂，易反复发作，痒起来也很难忍耐，所以当发现长了冻疮一定要积极治疗。
冬天长了冻疮该怎么办？
如果是特别严重的冻疮，要到医院进行正规治疗。如果是小面积的冻疮，可以用一些方法自行治疗，如可以采一片芦荟的叶子，然后将新鲜的芦荟汁直接涂抹在冻疮的部位。还可以用热盐水浸泡冻疮处，连续泡上10天，一般就能治好。或是将洋葱捣成泥，然后在冰箱里冷藏一会，然会把洋葱泥敷在冻疮处，并用纱布包起来，这样也可以对抗冻疮。
要注意出现冻疮后，最好不要在火上烘烤冻疮部位，最好是用自己的身体让冻疮部位暖和起来。出现冻疮后要注意饮食，不要吸烟喝酒，以免加重病情，另外轻度的冻疮可以进行按摩，以促进血液循环。
预防冻疮小方法
冻疮到了暖和天气，会变得特别痒，可又不能抓挠，让人很痛苦。那么该如何预防冻疮呢？
做好防寒保暖工作。冻疮的出现，和身体受冻有直接的关系，特别是末梢循环不好的地方，如手指、脚趾、耳廓等部位，一定要注意保暖。
既往有冻疮的人，可在当年夏天的时候，找些小偏方，试试，也能在一定程度上预防冻疮的出现。
注意着装。冬天鞋袜不能过紧，因为这样不利于血液循环，容易使脚变凉，容易出现冻疮。衣服不仅要保暖，而且还要宽松。
多接触凉水。冬天不要用热水洗脸、洗手，身体状况允许的还可以尝试冬泳等，这样能提高抗寒的能力，能促进血液循环，减少冻疮的出现。
另外，还要注意多参加运动，做学活血化瘀的按摩等，也能起到预防冻疮的作用。
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