中新网6月26日电 樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克,和红肉类,如瘦猪肉(3毫克/100克),比起来相差甚远。樱桃中叶酸、维生素 B12 的含量也不算高。除了缺铁性贫血,其他类型的贫血,如因为叶酸或维生素 B12 缺乏引起的巨幼细胞性贫血,吃樱桃也很难起到什么作用。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博)
本文链接:http://www.gihot.com/news-7-14752-0.html多吃红色的樱桃能补血吗?
声明:本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
下一篇:科普文章丨尿酸知多少
点击右上角微信好友
朋友圈
点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮
点击右上角QQ
点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮