芒种节气大家应该都是知道的，到了这个节气就意味着夏天已经正式到来，所以应该做好预防措施，否则身体会变得非常不舒服。还会影响到自己的日常生活以及工作，大家就应该做好预防热伤风以及妇科疾病。
1、预防口舌生疮
在中医方面认为芒种节气湿热很严重，所以湿热很容易堆积在肠道里面，出现舌头发红，舌苔发黄，小便短黄，还会出现便秘口舌生疮问题，应该注意少吃一些辛辣食物。如白酒、羊肉等。多吃黄瓜、青菜、绿豆。如出现上述症状，轻微时可用竹叶3克、麦冬5克、金银花3克泡水饮。兼见大便秘结的可加大黄2克。如出现尿频、尿痛的就应看医生。
2、预防热伤风
到了芒种节气下雨量很多，所以湿度变得很大，容易出现感冒问题，在中医方面认为热伤风主要会出现的症状就是鼻塞，打喷嚏，还会流鼻涕，有的患者会出现头痛，发热症状。在饮食上可饮绿豆汤、金银花露、菊花茶、芦根花以清热解暑。同时忌食油腻、黏滞、酸腥、麻辣的食品，如糯米饭、油炸食品、海鱼、甜食。慎用补品，发热时不要吃人参及冬虫夏草、紫河车、鹿茸等温性补品，也不要吃羊肉、狗肉。
3、预防妇科疾病
女性朋友到了芒种节气就特别容易出现白带增多，白带发黄等妇科疾病，应该注意少吃一些辛辣零食，多吃一些清热利湿食物。如绿豆，还应常吃健脾利湿之品，如薏米、山药、白扁豆、粳米粥。
上面给大家介绍的就是芒种节气需要预防哪些疾病出现，看了上面的介绍大家应该也有了一定了解，除了上面这些疾病需要预防，大家还应该预防心脏疾病，外湿伤身，糖尿病，真菌感染等等。这些疾病在芒种节气都很容易发生，平时大家应该注意清淡饮食，多喝一些水，多多运动。
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