我们日常生活中能够喝到的果汁是非常多的,当然,很多的美味的果汁都是非常的适合我们大家在谷雨节气前后饮用的,并且在谷雨节气前后,经常饮用一些谷雨节气还可以起到不错的排毒养颜的功效,下面我们就来详细的看看。
番茄汁
番茄是一种非常美味的蔬菜兼水果,相信我们大家都是比较喜欢吃番茄的,其实在谷雨节气前后,我们大家适当的饮用一些番茄汁也是非常不错的选择,每人每天吃上两个番茄,就可以满足一天维生素C的需要。若喝上一大杯番茄汁,可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。以一个番茄配半个苹果榨汁,味道很爽口也很美味,若配上几片嫩南瓜,一片拧檬片同榨,还能起到减肥的疗效。
黄瓜汁
黄瓜汁也是比较适合在谷雨节气前后饮用的,当然,黄瓜汁的味道非常不错,适当的饮用黄瓜汁,还可以起到非常好的保健功效的,尤其是对于我们女性来说,黄瓜汁的美容养颜的效果更是出奇的好。黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效,还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,黄瓜汁还能增强人的记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少,对女性而言,还是款较理想的减肥饮品,饮用黄瓜汁最好不要添加任何一方配料,这样才能品尝到黄瓜汁的那股清甜的口味。
上面我们为大家介绍了许多的适合在谷雨节气前后饮用的水果汁,我们大家在谷雨节气前后,经常饮用一些番茄汁和黄瓜汁,既可以帮助我们大家补充大量的营养物质,更是可以起到非常好的排毒养颜的功效的,所以我们可以经常饮用。
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