谷雨节气作为一个非常重要的节气，在生活中我们大家必须要多注意做一些养生的工作，当然，我们是可以适当的饮用一些养生茶的，比如谷雨节气前后，我们大家经常饮用一些谷雨茶就是非常不错的选择，对于我们人体的健康是非常的有好处的。
谷雨我们要多喝谷雨茶
谷雨茶，经过雨露的滋润，营养丰富，香气逼人。喝起来口感醇香绵和，对人的身体特别好，通全身不畅之气：以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶习俗，谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝，以祈求健康，当然，谷雨茶不仅味道是非常不错的，并且保健功效更是非常好的，适当的饮用谷雨茶，还可以帮助我们大家预防上火的症状。
谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。谷雨节气前后温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的;一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，被称为旗枪;一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌;与清明茶同为一年之中的佳品。当然，有些朋友们可能因为经济问题就会询问谷雨茶的价格怎么样，其实谷雨茶的价格是比较经济实惠的，一般谷雨茶都不会非常的贵，我们大家应该都是可以承担起谷雨茶的。
上面我们已经详细的了解了谷雨茶的冲泡方法和功效了，所以我们大家在谷雨节气前后，就是可以经常饮用一些谷雨茶的，既可以帮助我们大家起到不错的养生的功效，更是可以帮助我们大家预防上火以及其他的一些病症的。
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