惊蛰开始，这时候的天气就会慢慢的变暖了，但是这时候人体也会出现容易犯困的情况了，这时候我们就要小心警惕起来，这时候很可能是由于我们人体出现了一些疾病所导致的，那么惊蛰的时候要预防哪些疾病呢，下面就让我们一起看看吧。
贫血
在惊蛰的时候首先要小心的就是贫血了，而且实际上贫血可能在任何年龄段发生，最常见和最早出现的症状就是疲乏、困倦，此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、面色苍白等症状的产生。因此如果我们发现在贪睡同时伴有面色苍白等症状，最好到医院进行检查，尽快明确诊断。特别是找到贫血的真正原因，有时原发病比贫血本身危害严重得多，这时候的治疗也比贫血更为重要，在惊蛰的时候我们必须要小心。
大脑缺氧
在惊蛰的时候，很多人都会出现犯困的情况，这时候对中老年人来说不是一个好小心，由于很多中老年人血管硬化、管腔变窄、脑血流量减少，容易导致脑细胞缺血缺氧，时间长了会引起困倦、乏力、嗜睡等症状。如果春困的同时伴有记忆力下降、行为异常、反应迟钝、个性改变等精神、神经症状，要高度怀疑神经系统和脑血管的问题，某些部位的脑卒中症状主要就是嗜睡及反应迟钝，所以说我们一定要做好预防工作，避免这些疾病对我们健康的影响。
可以发现惊蛰的时候我们容易出现各种的疾病，这对我们人体的健康影响也是很大的，上面介绍的这些问题都是惊蛰的时候我们人体容易出现的，所以说必须要谨慎的去对待，一旦患病就要及时进行治疗，这样才有助于我们健康。
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