冬季的时候虽然寒冷，不过也是休息的时候，很多人在这时候就喜欢外出游玩，对于老年人来说也是同样如此的，老年人外出是有好处的，对身心健康都是有帮助的，但是在这时候玩出也会存在一定的禁忌，那么我们要小心哪些情况，一起看看吧。
心源性哮喘。对于老年人来说，由于身体素质是比较差的，所以在这时候就很容易会出现奔波劳累的情况，而且这时候往往就会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟一次，可减轻心脏的负担，这样的疾病对老年人的健康是有影响的，所以说我们必须要小心应对才行。
心绞痛。老年人要小心的一个问题就是心脏问题，这对老年人来说是会造成影响的，而且这样的疾病往往是因为劳累、饱食、激动、受寒等引起，因此，有心绞痛病史的患者，秋游时应携带急救药品。如发生心绞痛后，首先应让其坐起，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情，可以帮助我们避免问题的进一步发展。
胰腺炎。有些人在旅游时喜欢走到哪吃到哪，这时候对于各种各样的美食大家都不希望错过，但是在这时候暴饮暴食而诱发胰腺炎。发病后，用拇指或是食指压迫足三里、合谷等穴位，以缓解疼痛，减轻病情，并及时送医院救治，那么无疑就会对我们的健康造成影响了，所以必须要控制饮食。
对老年人来说，在冬季的时候虽然是可以进行外出游玩的，但是在这时候需要小心对待的情况也是比较多的，上面介绍的这些疾病都是冬季的时候容易出现的，这很容易就会对老年人的健康造成影响，所以说老年人在冬季必须要小心。
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