春季是一个很容易上火的季节,这个是还要注意多吃一些有营养的食物,这样可以起到很好的保健的作用和效果的哦。春季如何去火的呢,一些养生的保健茶品也是不错的选择呢,一起来看看小编的这些茶品介绍吧。
金莲花茶
金莲花被称外“塞外龙井”,民间还有“宁品三朵花,不饮二两茶”的说法。金莲花从中医来讲,它的特点是苦、寒,也就是说味是苦的,药性是寒的,有清热解毒的作用。饮用它的时候要注意一些,不要饮用太多,有一定的毒性,一次顶多放三朵就可以了。金莲花茶可以有滋阴的效果。可以起到很好的清热解毒的功效和作用的哦,对于降火气有帮助。
双花胖大海茶
菊花、金银花各10克,生甘草、胖大海各6克泡水喝。有疏散风热、清咽利喉之效,主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致的咽痛音哑、口燥干咳等症。胖大海可以有止咳化痰的作用,还可以有利咽喉的功效。
枸杞八宝茶
取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,以沸水冲泡,当茶饮用。
茅根银花茶
银花15克,白茅根25克,加入1升水,煮沸,再以适量冰糖调味即可。银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。
关于春季喝什么茶可以起到去火作用,小编给大家介绍了相关的几种茶品,营养价值高,这些茶品中含有丰富的维生素和矿物质,不仅可以补充丰富的营养物质,而且还很容易吸收和利用哦,春季喝茶去火气的不二选择,大家可以经常饮用。
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