大众网记者 张明明 通讯员 丁于娟 王云霞 报道M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

　　“晨风拂去倦意，锻炼点燃激情，《高数》我来了。”“晨风起，未来可期！” “沐浴清晨阳光，跑出青春风采。”“活力满满的一天，从跑起来开始”……近两日，青岛理工大学的学生们纷纷在朋友圈晒起了晨跑、锻炼、早读等活动，这一现象源于学校3月5日举办的“晨风行动”启动仪式， 当天，500余名师生共同参与了学校精心设计的“晨风”活动，并掀起了一场活力满满的“晨风”打卡。M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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　　“作为本、硕、博都扎根在青岛理工大学的‘老树’，那些在实验室与排球场双线作战的日子教会我，能打败‘早八’魔咒的，永远是‘早七’唤醒的生命活力。”启动仪式上，校男子排球队成员、环境与市政工程学院博士研究生樊星分享了他的体育锻炼和学习科研双促双进的故事，他希望学弟学妹们不断增强体质，锤炼意志，实现身心与学业的全面成长。M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

　　“在操场上挥洒汗水时，我们的身体得到了锻炼，精神也得到了升华，这种由内而外散发出的活力与自信，会自然而然地渗透到我们的学习中去。”体育教学部教师成向荣向同学们阐述强健体魄对于高效学习的重要作用，号召同学们加入“晨风行动”，锻炼身体，养成早起、早学、勤学的好习惯。M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

　　商学院啦啦操队员们用精彩纷呈的花式啦啦操表演点燃了在场师生运动的激情。在轻松愉快的音乐声中，大家跟随老师的示范完成了热身运动，将身心拉入运动状态。伴随着清脆的鸣枪声和激昂的鼓点，师生们在健步行中化为一条长龙，他们精神抖擞、步伐矫健、整齐有序，为清晨的校园注入了青春的活力。M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

　　在健步行活动终点，师生们纷纷领取“小鼎运动徽章”，打卡 “心理能量加油”活动，抽取“自我关爱”的心理能量加油卡，为自己的心力“充电”。“练出马甲线，竞赛入围国赛”“每天‘早七’，六级必过”……晨光中，同学们在签名墙上写下本学期关于锻炼和学习的小目标并拍照留念，数百个各具特色的青春誓言汇聚成学校师生的集体承诺。M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

　　“早起跑步真的超爽，唤醒身心后一整天都元气满满！” 机械与汽车工程学院张祖铭表示：“今年我要准备挑战杯竞赛，但我每天还是会固定时间打篮球，锻炼和学习，我都要。” 从大一就加入校啦啦操团队，获得全国啦啦操联赛（青岛站）冠军的啦啦操队员刘洪奕说：“在看到活动通知的第一时间我就报名啦，希望这样的活动以后可以多多开展，一个人运动会有惰性，但一群人一起就会被点燃。”M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

　　据学校学生工作处教育管理科科长曲乐介绍，“晨风行动”包括花式早操和健步走两个项目，将作为2024级学生常规活动每日开展，意在帮助学生养成良好的锻炼习惯，增强体质、磨炼意志，让学生心中有阳光，身体能出汗，以更加饱满的精神状态和昂扬的斗志投入到学习和生活中。M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

　　学生工作处处长高洁表示，“晨风行动”是学校提升育人实效、强化学风建设的重要举措，学校将以“晨风行动”为起点，在形式多样的校园活动中突出思想引领、价值塑造和文化传承，创设更多符合当代青年特点的育人载体，持续激活学生内在驱动、提升学生综合素养与精神风貌，通过开展丰富多彩的学风建设活动，营造浓厚的校园学习氛围，为学生的全面发展奠定坚实基础。M1Q即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com