大众网记者 秦瑾 报道
近日，济南市宝华中学为期一个月的第三届校园心理健康节圆满结束。本届心理健康节，以“心沐阳光 健康成长”为主题，包含了素质拓展大赛、心理恰恰操等充满趣味和体验的系列活动。
在心理健康节启动仪式上，八年级一班李瑞婷同学作主题讲话《保持健康心态争做阳光少年》。在演讲中，李瑞婷号召同学们要健康成长，从我做起；关爱自己，从心出发，由此拉开了该校第三届校园心理健康节的序幕。
为了让同学们了解更多的心理健康知识，掌握更多的心理调适方法，提高心理素质，增强应对各种挑战的能力，各班积极开展心理健康主题的班会。同学们在班主任的带领下，积极参与、用心感悟，在参与和体验中释放了压力、明确了前行的目标。
学校邀请山东行知青少年发展研究院院长、国家二级心理咨询师张光年，为学生讲授题为《精彩人生从“心”开始》的课程，为学生们送上心灵的温暖。
张光年从四个方面与学生一同找寻“幸福的秘密”：对待同学要用欣赏的眼光，宽容的态度；对待父母要理解尊重，合作共赢；对待老师要换位思考，积极配合；对自己要反思己过，完善不足。
操场上同学们有节奏有力量的跑操声音，绘出一道壮丽的青春风景线。通过开展团队拓展活动，同学们释放压力，感受团队活动的快乐，发扬团队精神，增强班级凝聚力。在“拥抱小黑点”积极心理绘画创作活动中，同学们学会了悦纳自己，接受不完美的自己，展现了同学们蓬勃积极的生活态度。
此外，各种形式的亲子活动既锻炼了身体又活跃了思维，还能增进家长与孩子之间的亲密度，受到了学生和家长的广泛好评。
本次心理健康节活动的成功举办，不仅丰富了学生校园文化生活，更强化了学生认识生命、尊重生命、热爱生命的意识。
本文链接：http://www.gihot.com/news-8-671-0.html济南市宝华中学举行“校园美丽天使”暨“第三届心理健康节”活动
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