如果身边有人做淘宝和做网上小店的，可以通过在店里拍东西，然后成功的让花呗提现，因为是朋友，所以手续费这个问题就很好解决了，给或不给就看朋友的关系了，最少这要比商家要安全得多。
方法2、正规商家套现
当前市面上花呗套现的手续费都是普遍的高，正规的商家要10%-15%的手续费，也会有一些良心的商家只收取6%，但是大家都要注意了，如果低于这个点的，一般都是黑中介(黑单的商家)。所以大家可以找些正规的商家，帮助自己的花呗套现。
方法3、支持花呗收银的店铺
如果上述两个你都不感冒的话，可以通过第三种方式，就是可以寻找类似美团或者糯米这样的小吃店等上门找老板，与老板商量在店里团购但是不吃，比如团购1000元的东西，让老板返现900，老板白赚100这样也可以成功的套现。这样当面也安全放心。
当然，不管是信用卡套现还是花呗套现都是不可取得行为，但是有时候大家遇到急需用钱的情况只能不得已而为之。经常套现如果被支付宝发现也是会停了你的花呗额度的，所以大家在使用蚂蚁花呗的时候最好还是按照规定使用，这样也是可以保证你的信用永远都是良好的。
请注意，以上方法虽然可行，但存在一定的风险和费用。而且花呗的使用和芝麻信用是挂钩的，建议做决定之前要慎重，以免给自己的信用造成不良影响。
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吸引更多“老爷叔”出门锻炼，上海引领老年健身新风潮
新民晚报
2024-06-11 21:49
打乒乓、练太极、跳广场舞……如今，越来越多的上海“老爷叔”走出家门，参与到丰富多样的体育锻炼中来，形成了一股老年健身新风潮，享受运动带来的健康和快乐。
近年来，上海市老年人体育协会持续参与上海市体育总会开展的体育社会组织专项资金奖励计划，多次获得资金奖励，2023年荣获综合奖。市老体协以专项资金为推动，积极推动协会朝着体育社会组织社会化、实体化、规范化、专业化、国际化、数字化的方向发展，为申城老年人群提供更优质的体育服务。
2019年，上海市老年人体育协会编制了《上海市老体协关于市、区共创老年体育示范街镇活动三年行动计划》。在专项资金扶持下，通过市区街镇联动，在开展老年体育示范街镇创建工作中突出“一街一品”创建特色，通过创建补贴的方式，成功推动了老年体育示范街镇的创建，目前全市范围内老年体育示范街镇的数量达到了54个。目前上海的16个区都成立了区级老年人体育协会，示范街镇在各区也形成了示范和引领作用。通过老年体育示范街镇创建工作，还形成了撬动效应：街镇一级政府、社区文体中心对市老体协的工作配合度更强，更关心老年人体育工作并加大了投入。
目前，市老体协全年开展计划内比赛164项，通过指导在全市范围内开展近300场比赛，为老年男性提供了展示自己运动才华的舞台。其中，“大手牵小手”趣味乒乓球赛不仅让老年男性能够享受到乒乓球运动的乐趣，还能与孙子、孙女一起参赛，增进家庭和睦。这项赛事已经持续举办多年，16个区都会积极组队参赛。今年，这项赛事已经形成了村居层面打预赛，区级层面打复赛，市级层面打总决赛的竞赛规模。
市老体协还计划推出老年体育旅游活动，让老年人在欣赏美景的同时，也能享受到运动的快乐。今年，市老体协将开展老年桌上冰壶项目推广，通过与宁波市老年人体育协会的互访交流，形成一场老年桌上冰壶项目的“体育+旅游”双向奔赴。此外，协会还将牵头开展上海市老年人体育旅游大联动活动，计划全年组织五个区的老年体育交流进景区活动。
目前市老体协已经形成了市、区、街镇、村居四级管理网络体系，协会有38个项目委员会，汇聚了一批专业人士，对接各区开展活动。上海市老年人体育协会常务副会长袁辽新表示，在专项资金推动下，市老体协在创新工作方面也取得了显著成效。为了满足老年市民体育技能学习的需求，市老体协在中国老年人体育协会指导下成为了全国老年人体育协会认证的培训点，开展了一系列市民体育健身技能指导培训，这些培训活动不仅提升了老年人的运动技能水平，也让他们更加了解科学健身的重要性。
为方便老年人参与体育锻炼和查找相关信息，市老体协将在微信小程序上设计制作“市老年体育健身地图”。老年人只需扫描二维码即可轻松找到附近的健身场所和活动信息，让老年人能找到身边的体育组织、体育服务和体育知识。此外，上海市老年人体育协会还联合上海市体育科学研究所推出了老年健身营养方，根据老年人身体状况和运动需求制定科学饮食计划，帮助他们更好地进行体育锻炼，保持身体健康。
展望未来，上海市老年人体育协会将继续秉承“发展体育运动，增强人民体质”的宗旨，不断创新服务模式，提升服务质量，为申城的老年人群打造更加健康、快乐的体育生活。(体轩)
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