夏日炎炎Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

不少人贪食生冷Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

习惯把空调温度调得过低Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

中医专家表示Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

这样解暑容易损伤体内阳气Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

如何判断自己是否阳虚？Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

日常如何补肾养阳？Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

下滑查收夏日实用养生帖Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

阳虚自测小妙招Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

量体温即可初步判断Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

一个体温小测试Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

即可初步判断自己是否阳虚Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

分别测量额头和手心的温度Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

两者相比Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

如果掌心温度低Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

可能是阳虚在作祟Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

需要注意的是，手脚发凉也可能是阳郁，外冷而导致阳气不通。Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

掌握两个动作Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

补肾又养阳Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

夏天想要补肾养阳Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

有哪些诀窍？Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

专家建议：Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

需要掌握两个简单动作Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

1.揉耳朵Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

按揉耳朵上部 刺激穴位Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

轻松达到养阳效果Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

2.叩齿Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

早晚叩齿5—10分钟Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

可以促进唾液分泌Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

消化补肾两不误Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

夏季这么热Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

为何还要养阳补肾？Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

中医认为Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

盛夏之际Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

人体毛孔舒张，气血代谢旺盛Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

此时进行“养阳”Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

可以祛除体内寒邪Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

对于遇冷反复发作的疾病Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

如胃痛、腹泻、关节炎、哮喘等Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

均能在此时得到良好缓解Sra即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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