夏日炎炎0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

不少人贪食生冷0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

习惯把空调温度调得过低0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

中医专家表示0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

这样解暑容易损伤体内阳气0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

如何判断自己是否阳虚？0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

日常如何补肾养阳？0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

下滑查收夏日实用养生帖0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

阳虚自测小妙招0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

量体温即可初步判断0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

一个体温小测试0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

即可初步判断自己是否阳虚0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

分别测量额头和手心的温度0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

两者相比0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

如果掌心温度低0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

可能是阳虚在作祟0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

需要注意的是，手脚发凉也可能是阳郁，外冷而导致阳气不通。0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

掌握两个动作0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

补肾又养阳0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

夏天想要补肾养阳0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

有哪些诀窍？0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

专家建议：0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

需要掌握两个简单动作0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

1.揉耳朵0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

按揉耳朵上部 刺激穴位0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

轻松达到养阳效果0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

2.叩齿0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

早晚叩齿5—10分钟0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

可以促进唾液分泌0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

消化补肾两不误0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

夏季这么热0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

为何还要养阳补肾？0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

中医认为0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

盛夏之际0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

人体毛孔舒张，气血代谢旺盛0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

此时进行“养阳”0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

可以祛除体内寒邪0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

对于遇冷反复发作的疾病0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

如胃痛、腹泻、关节炎、哮喘等0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

均能在此时得到良好缓解0sC即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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