黄瓜大家都很熟悉的一种食材吧，是一年四季都可以买到，价格便宜，而且口感比较好，夏季要吃黄瓜的话可以有利尿消肿的作用和效果，而且还可以排毒美容的哦，来看看拍黄瓜的做法吧，适合夏季食用。
拍黄瓜
拍黄瓜所需材料
主要食材黄瓜、麻酱、盐、醋、味精、大蒜
拍黄瓜的做法
1、先将黄瓜洗干净，去蒂，在用刀将黄瓜拍碎。
2、然后在放入盘中，将大蒜去皮，拍碎，在放在黄瓜上。
3、最后用麻油用醋拌匀，倒入盘中，撒盐、味精拌匀即可。
拍黄瓜的功效与作用
拍黄瓜夏季食用时一款不错的饮食，黄瓜属于良性，夏季食用能够清热去火，排除体内毒素的效果，还能达到一个美容的效果，并且拍黄瓜味道十分的鲜美，夏季食用还能帮助消化，拍黄瓜起到一个开胃的作用。排毒利尿，黄瓜属于良性的瓜果食物，具有清热去火的效果。清热去火。黄瓜含有丰富的胶原蛋白，可以有美容的作用，可以用黄瓜敷脸的哦，排毒养颜，也可以经常食用，具有排毒防便秘的作用和效果的呢。
拍黄瓜的具体的做法和它的营养价值，相信大家看了以后也有所了解了吧，黄瓜养生作用很大，不仅可以缓解贫血，夏季清热去火排毒美容开胃菜，而且还可以防止便秘的发生，适合容易上火的人群食用哦。
本文链接：http://www.gihot.com/news-7-11242-0.html拍黄瓜——清热去火排毒美容
声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇：松子墨鱼酱黄瓜——降脂利尿补气血
下一篇：黄瓜鸡蛋汤——夏季解暑去火
点击右上角
微信好友
朋友圈
点击浏览器下方“
”分享微信好友Safari浏览器请点击“
”按钮
点击右上角
QQ
点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮
