夏季到了,大家是不是有一种疲劳的感觉呢,多喝因为气温高导致的,容易出现中暑啊或者是上火等等的情况出现哦,那么怎么办呢?其实夏季多喝一些解暑的茶品是可以有效进行缓解的,那么有哪些降暑美容的呢,来看看吧。
大枣菊花茶
很常见的花茶种类,具有清热解毒的功效,秋季是一个干燥的季节,喝菊花茶就是不错的选择,大家不妨试试。
材料:几朵干菊花、冰糖、大枣。做法:大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可,最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。
山楂茶
爱好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不错的选择,不仅能够解油腻,而且还有帮助肠胃消化的功能。山楂茶是具有降暑去脂的作用的,对于帮助消化是有很好的作用的。
材料:山楂10克。做法:直接把山楂清洗干净,去核,直接放入锅中加入适量清水煎煮,去渣留汁。功效:这款山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物,让身体内沉寂的毒素也随着排除体外,美容排毒很有效果。
柠檬茶
柠檬茶不仅是解油腻的美食,而且对于养颜美容很有效果,这样的水果茶,爱美的女生岂能错过呢?材料:新鲜柠檬片。做法:使用柠檬片直接榨出柠檬汁,用温水冲调,水温降低的时候加入适量蜂蜜。功效:帮助燃烧脂肪,缓解便秘危机,还有美白肌肤的美容功效。清热解毒是不错的功效,而且还可以有滋补的作用,对于夏季美容养颜是不错的选择。
关于适合夏季降暑美容的一些茶品,大家都了解了吧,夏季经常饮用山楂茶啊,或者是柠檬茶等茶品对于降暑去火有好处,而且还可以有美容养颜的功效哦,夏季的几款茶品不妨试试吧。
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