泡温泉,吃火锅,蒸桑拿是很多人冬季不可少的项目,少了就不能说你过冬了。冬天天气严寒,很多人尤其都喜欢去泡温泉,几个好友周末相约一起,一走进暖乎乎的温泉池水中,全身上下筋骨都舒展开了,一个字就是“爽”,两个字就是“舒服”呀。其实冬季泡温泉对我们身体有很多好处,可以祛寒舒筋纾、舒解情绪压力。然而泡温泉虽好,但不是所有人都合适泡温泉,下面我们一起来看看哪些人群冬天不合适泡温泉吧。
1、酒后不能泡温泉
去到了度假的地方,很多人会心情愉悦,还会点上一些小酒来助助兴,但有的人喝完酒后会立刻泡温泉,还有些边喝酒边泡温泉,非常的舒适惬意。殊不知,这样的泡温泉方式是很不健康的。因为温泉的温热作用会使得心跳加速,血压升高,心脏负荷过重,站立时大脑的血液较少,喝酒过多的易引起头晕,发生摔倒的意外。所以想要喝酒就等泡玩温泉一个小时左右后再尽兴的喝吧!
2、劳累疲惫的人不要马上泡温泉
很多人对于泡温泉都有自己的心仪场所,有些场所还是在离家很远的地方,开车要几个小时,然后周身疲惫再去泡温泉,其实太累了泡温泉是不合适的,因为身体疲惫状态下,身体自动调节体温的能力下降,此时泡温泉会出现中暑一样的情况,有可能引起脑部缺血或休克。看来泡温泉时我们要带着一个舒适愉快的状态去,最好不要选择路程太遥远的地方,泡温泉的效果才会更好呀。
3、准备要宝宝的男人们少泡些温泉
准备要生小孩的男性冬天要少泡些温泉,因为温泉水通常很高温,会影响精子的活性和发育,所以准备要小孩子的小夫妻们,还是少泡些温泉为好呀!冬季闲事周末,两口子一起去在家看看电影,打打火锅啥的,也不失温暖和乐趣呀。
4、心脑血管疾病者泡温泉要谨慎
一般来讲,温泉的温度较高,容易使人体大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,这些都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素,所以说心脑血管患者一定要慎重泡温泉,不然到时候没有收获到泡温泉的效果,反而诱发更大的疾病,得不偿失呀!
冬天热衷泡温泉的朋友们,看完上面文章的介绍,要仔细注意自己和家人是否合适泡温泉。若是有文章里面说的情况,建议冬天要少泡些温泉,我们泡温泉的目的不能是单纯的追求舒服,爽,应该是让泡温泉给我们身体带来更多的健康益处,所以要结合自己的自身情况看看冬天是否真的合适泡温暖哦!
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