孟秋饮食养生方案一览表
孟秋时您适合吃什么东西？
五谷：
粳米、面、薏仁、莲子肉、黄米
蔬菜：
茼蒿、菠米、芹菜、莴笋、竹笋
肉禽蛋类：
鸡肉、鸭肉、鹅肉、草鱼、对虾、甲鱼
水果：
香蕉、猕猴桃、杨梅、栗子、草莓
调味：
柚子酱、草莓酱、西柚汁、苹果汁、香醋（忌辛辣、油膩之品）
本文链接：http://www.gihot.com/news-7-12921-0.html孟秋饮食养生方案
声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇：仲秋饮食养生方案
下一篇：秋季泡脚有哪些好处
点击右上角
微信好友
朋友圈
点击浏览器下方“
”分享微信好友Safari浏览器请点击“
”按钮
点击右上角
QQ
点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮
