不要让这些食物在秋季伤及你的胃

8个月前 来源: 观看:67

胃是人体非常重要的器官之一,关系着身体的消化、吸收等各个方面。秋天是个容易暴饮暴食的季节,很多人因此会伤及到自己的胃,从而产生胃疼、胃酸甚至胃炎胃溃疡等等。因此,秋天到底应该怎么保护我们的胃?又有哪些食物是最好不要在秋天食用的呢?秋季养胃,对我们的健康非常重要。本篇所例举出来的食物,尽量少食用。2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com
2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

1、薄荷2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

2、汽水2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

3、油腻食物2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

油腻的食物除了含有大量的热量,会导致非常和脂肪的积累,还会阻止正常营养的身体吸收。胃病患者一定要忌口万不可被油腻的食物所累,不仅会肥胖,还会导致胃酸分泌过多,最终导致胃病的发生。秋季养生,养胃是首选。2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com
2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

4、巧克力和辣椒2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

巧克力中含有大量的可可,会导致食道括约肌放松,从而导致胃酸流进食道,影响胃部健康。辣椒刺激性很大,对于南方人而言,容易刺激胃部,导致胃痛等问题。2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

5、豆类2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

以上这些食物,都是秋季养胃之时需要尽量少接触的食物。并不是说一点都不能吃,但是一定要少吃,适可而止。秋天是养胃的好时节,除了日常健康的饮食习惯,经常锻炼身体,保持充沛的精神状态,也是对身体、对胃好的方法之一。2od即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

本文链接:http://www.gihot.com/news-7-12961-0.html不要让这些食物在秋季伤及你的胃

声明:本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:秋天要多吃豆腐这道家常菜

下一篇:秋天多吃菇美容又健康

为你推荐
极目新闻记者 廖仕祺绘图 刘阳通讯员 周珊近日,女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重,受到关注。...
05-09
天已经到来,也就意味着炎热的天气要和我们说再见了,进入秋天的天气逐渐转凉,而且早晚的温差也有很大的差距,这个季节的天气只要人们不注意就会容易生病,由于天气转凉,患有感冒呼吸...
04-02
62门课满绩专业第一连续两年荣获国家奖学金斩获外研社·国才杯全国大学生英语辩论赛特等奖、最佳辩手等近40项赛事荣誉同济大学本科生“学术之星”国才...
05-20
会议现场3月29日,总体国家安全观10周年学术研讨会在华南理工大学举办。教育部思想政治工作司司长魏士强、华南理工大学党委书记章熙春、广东省教育厅副厅...
04-11
南昌风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-13
重庆风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-06
哈尔滨风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。...
08-25
北京风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-10
还在因为肤色不均、暗沉发黄有斑点而苦恼吗!步入中年的我们经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。特别是女性朋友。色斑反反复复,像是无穷无尽一样。色斑祛了又来今天你真的很...
07-19
图说:4月4日,台湾花莲 来源:央视新闻   台湾花莲县消防局搜救队长接受台媒采访时证实,4月13日11时45分,搜救队发现和仁矿区中和矿...
04-13
三八妇女节即将来临!多个景区推出一系列的福利政策同程旅行给大家整理了免票的景区以及攻略!1、同程旅行推荐:黄山风景区活动时间:2024年3月6日—&mda...
03-01
微信分付怎么套出来现金,自己开店铺可以取现吗对于翘首企盼微信分期功能的广大用户来说,微信支付的“钱包”页面内,一个精心设计的“分期”选项正悄然等待着他们的发掘。这个...
08-10
安全,快捷,高效套现,请找靠谱提在线客服24小时在线为您服务【V杏2561663326电15580821310】金融的世界,瞬息万变,而您的资金需求,我们始终放在首位。微信分付提现,以创新科技为支撑...
08-10
微信分付不可以提现,微信分付是微信提供的信用支付产品,类似于花呗分期,可以在不同的场景中使用,比如吃饭购物看电影等,不支持发红包转账等,目前只有少数的用户可以开通2微信分付...
08-07
明白分析:京东白条怎么借钱出来(3种方法介绍完美实用)。如今许多网民都喜爱了京东商城白条交易套出来这类方法,由于在有京东商城白条信用额度下,在急需用钱的情形下就可以套出...
08-06
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-8979可v可来电)(全年365天不掉线) 【羊小咩享花卡要怎样提现】【羊小咩享花卡怎么刷出来】【羊...
09-10
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——易付( aux678678 可v可来电)(全年365天不掉线) 问今是何世,乃不知有汉,无论魏晋。  译:问现在是什么朝...
08-24
1 月 22 日消息,松下控股株式会社全球 CEO 楠见雄规(Yuki Kusumi)接受媒体采访时表示,松下的电池业务必须专注于提高生产率,这表明随着电动汽车需求的降温,松下可能暂缓在...
01-22
最近,电视剧《春花焰》引起了广泛关注。每一集的更新都引发了观众热烈的讨论,剧中情节和角色发展深深打动了观众的心。其中,子顾公主怀上炎帝的孩子成为热议的...
12-22
预演;教你一招:微信分付怎么借钱出来到微信(必须知道的三个步骤五种小技巧)微信分付不可以提现,微信分付是微信提供的信用支付产品,类似于花呗分期,可以在不同的场景中使用,比如...
09-05
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮