秋季是一个发病率比较高的季节,不仅天气越来越凉,而且还会出现一些疾病的发生,比如说中老年还有孩子们,身体素质是比较差的,一起来看看这些秋季容易发生的疾病的预防方法,可以起到保健的作用。
皮肤感染:秋季,皮肤易被病原寄生虫和蚊虫叮咬出现红肿且奇痒,搔抓后可继发细菌感染,出现脓疱疮(疹)。被蚊虫叮咬之后切记不可抓搔,可涂抹风油精、清凉油消肿止痒。
气管炎:秋季是慢性气管炎的高发期,它对气候的变化较敏感,且适应性差,易因上呼吸道感染而发病,因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点,积极配合治疗。秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,这也是诱发气管炎的病因之一,故应避免与过敏源接触。要注意保持良好的情绪,以增强身体的免疫力和抵抗力,并要改善居室环境,保持室内空气流通。气管炎是中老年人会出现的一大疾病,要注意有效的预防。积极的预防呼吸道感染的情况,而且也要注意保持良好的情绪。
肺炎秋燥症:入秋时节,因湿度降低而出现秋燥,而秋燥对人体危害最大的部分是肺部,因此,应积极锻炼,增强肺功能,预防肺炎的发生。要注意饮食方面的调养,少吃辛辣食物,多吃养阴润肺的食物,如梨、萝卜等,以增强肺部的水分。肺部疾病是秋季很容易出现的个问题,而且要预防肺炎的发生,注意少吃辛辣刺激的食物,也要注意滋阴润燥。
关于秋季疾病的预防方法以及措施,大家都知道了吧,可以看出的是秋季很容易出现一些对身体不利的亚健康的因素。大家一定要注意这个问题哦,特别是身体虚弱的人群,一定要注意这些问题的发生。
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