吃什么能消肿 推荐三种食材

9个月前 来源: 观看:35

很多人到了夏季就会出现浮肿啊或者是水肿的情况出现哦,你知道应该如何消肿的吗,其实有很多的食物具有消肿的作用,比如说可以有利尿消肿的黄瓜啊,冬瓜等等,下面就来推荐几种可以利尿消肿的食材吧,可以起到保健的效果。I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

1、黄瓜I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

黄瓜味甘,性寒,入胃、小肠经,具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多,可生吃,可凉拌,可炒,可入汤。生吃,生津止渴。要想利尿消肿,最好煮汤喝。注意:黄瓜性质寒凉,胃寒者少吃。吃黄瓜可以有利尿解毒的作用,同时也可以生津止渴,同时也可以消肿。I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

2、冬瓜I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用。冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,故需连皮熬煮。吃冬瓜可以补充丰富的水分,可以有利尿消肿的作用,而且还很适合糖尿病人食用、I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

3、咖啡I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

咖啡消脂去水肿运用的比较广泛,咖啡因能促进身体的新陈代谢,增加热能的消耗从而加速脂肪分解,同时,咖啡因还能加速身体排水,对面部、眼部去水肿也很有效果。糖尿病人每天两杯不加糖不加奶的黑咖啡,不仅去水肿还有很好的减肥功效。咖啡可以有消脂减肥的作用,同时也可以有利尿消肿的效果,对于去除眼部水肿有好处。I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

吃什么具有利尿消肿的这个问题,小编介绍了相关的内容了,这些食物都是比较常见的一些食材,冬瓜可以补充丰富的水分,可以清热解毒消肿,还可以有降糖的效果,咖啡啊还有黄瓜也都是不错的利尿食材,大家可以经常吃这样的食物哦。I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com
I3b即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

本文链接:http://www.gihot.com/news-7-8196-0.html吃什么能消肿 推荐三种食材

声明:本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:夏季如何预防空调病 要小心这些情况

下一篇:夏季降温的好方法 让你在家也凉爽

为你推荐
现在我们已经到了夏季,这是一个非常好的季节了哦,我们在夏季的时候是很适合养生保健的了,而且我们在夏季的时候就可以大量的吃到杨梅了哦,这时候吃杨梅是非常有好处的了,不仅可以...
04-02
我们一到了冬季就是不想出去,总是喜欢待在室内吃一些热腾腾的食物,冬季很多人都是喜欢吃一些香喷喷的汤品,汤的种类是有很多,而且不同的汤品功效和作用也是不一样的,今天小编就是...
04-02
“尽管过去10年间我国空气质量改善显著,但仍是全球大气细颗粒物(PM2.5)浓度水平...
05-06
常州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-13
绍兴风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】万事达 、境外卡、微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已...
08-13
金华风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-13
南通风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】万事达 、境外卡、微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已...
08-08
21世纪经济报道记者李莎 北京报道2024年5月8日,国新办举行新闻发布会,介绍第一次全国自然灾害综合风险普查工作和公报有关情况。“建设国家...
05-09
  4月27日,长三角国际田径钻石赛(上海/苏州)将在苏州奥体中心举行。本站世界田联钻石联赛在长三角区域一体化发展的时代背景下,...
04-25
曝光:开元系统升级不给出款怎么解决被黑追回【微信chuhei816】被黑不给取款怎么办,小编来告诉你 在互联网日益发展的今天,网上金融活动已经渗透到我们生活的方方面面。然而,随之...
08-04
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——易付( aux678678 可v可来电)(全年365天不掉线) 读书本意在元元。  译:读书的目的应该是掌握了知识后...
08-05
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【得物佳物分期购可以提现吗】【得物的分期购额度怎么套出来...
08-05
10月17日,在黑龙江省佳木斯市汤原县吉祥乡,种植户在“超级月亮”下抢收水稻。当日19时26分月球将迎来“望”,也就是满月时刻,而17日8时51分月球又过近地点。天文科普专家表示...
10-19
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【得物佳物分期购可以提现吗】【得物的分期购额度怎么套出来...
08-18
《舍不得星星》作为一部备受瞩目的电视剧,其热播引发了广泛讨论和关注。剧中,冯蔚然决定出售房产的情节尤其牵动人心。归家的冯蔚然满心期待家庭矛盾的缓和,却...
10-11
预支-怎么找分付刷的商家(2024最新5个方法可以帮你实现)成功获得分付额度后,就可以使用分付额度来消费了,平时吃饭、购物的时候,都可以使用分付额度,在使用微信支付时可以看到分...
09-10
返回

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮