杨天真坦诚分享减肥真相:骑车打羽球,挑战不断体重降

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杨天真回应减肥质疑,分享健康减重心得TnJ即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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近日,知名经纪人杨天真在社交媒体上发布了一段在京郊冒雪徒步的视频,引发了广泛关注。视频中,她身着运动装备,精神饱满地走在雪地中,展现了积极向上的生活态度。TnJ即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

与此同时,杨天真也针对近期关于她减肥的质疑进行了回应。她在评论区坦诚地表示,虽然五年前她确实进行过胃部手术,但体重的明显下降却是近半年的事情。她强调,自己每周都会坚持三到四次的运动,主要以骑车和打羽毛球为主。TnJ即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

杨天真还提到,她从不介意被外界批评和讨论,但不喜欢自己的信息被误导。她指出,消耗大于吸收是体重下降的基本常识,也是万用公式。为了保持健康的生活方式,她每个月都会给自己设定一些挑战,如登山、远足和滑雪等新鲜尝试。TnJ即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

这段回应不仅展现了杨天真对于减肥的坚定态度,也传递了她积极面对生活挑战的精神。她用自己的实际行动证明了,通过健康的生活方式和坚持不懈的努力,每个人都可以实现自我改变和成长。TnJ即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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