近日，五旬男子吊脖锻炼意外身亡登上社交媒体热搜，引发广泛关注与讨论。如今越来越多的人通过健身来强健体魄、保持身材，但运动不当也存在着一些危险，专家建议运动前一定要对自己身体进行合理评估，运动能力因人而异，千万不能盲目模仿，给身体造成不必要的损伤。那么，“吊脖子”真的能健身吗？人们在健身时应注意些什么？有哪些常见的健身误区？一起来看↓↓↓
编辑：徐郁华
本文链接：http://www.gihot.com/news-7-14420-0.html一图了然 | “吊脖”锻炼意外身亡！请对这些健身误区say no！
声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
点击右上角
微信好友
朋友圈
点击浏览器下方“
”分享微信好友Safari浏览器请点击“
”按钮
点击右上角
QQ
点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮
