推荐三款适合宝宝霜降节气吃的食谱

8个月前 来源: 观看:42

现在的人们越来越重视健康的问题,不同的人群选择的方式和方法不同,也要根据个人体质。比如说宝宝吧,身体素质是比较差的哦,霜降节气以后天气寒冷,要注意保暖,所以家长们都要注意选择一些宝宝适合的食谱来食用,可以提高体质,来看看吧。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

苹果蜜枣瘦肉汤AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

作用:养阴润肺,益胃生津,润筋脉。适用于秋天气候干燥,干咳无痰,皮肤干燥。一般小儿秋季常食,润燥生津。这样的食谱可以起到滋阴的作用,对于润肺生津有好处,还可以缓解气候干燥。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

原料:苹果1-2个,瘦肉100克,蜜枣4枚。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

制法:苹果去皮、心,切片,与瘦肉、蜜枣同放入锅内,加适量清水,煲1小时,便可食用。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

炖排骨AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

做法:新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、、葱、大料、少量的,用高压锅煮30—40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。肉、骨头和汤一起吃。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

功效:既可补充优质蛋白质,同时也可补充等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的认识。这样的食谱可以有温补的作用,而且也可以有补虚的功效。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

秋季必吃:虾仁蛋饺AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

做法:新鲜的虾仁洗净加入盐、姜葱、料酒等,放蒸锅内蒸15分钟后待用。生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中,待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,然后把鸡蛋对折成半月形,翻面煎一下即可取出待用。水开后,加入青叶蔬菜和蛋饺,稍加煮沸即可食用。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

功效:虾仁和鸡蛋都是优质蛋白质食物,虾仁同时含有大量的矿物质,容易消化吸收,是儿童最佳补蛋白质食品。绿叶蔬菜可补充维生素和矿物质。这样的食疗方法可以有滋补气血的作用,对于宝宝没有食欲,身体虚弱有调理的效果、AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

宝宝霜降节气后应该吃什么,上面的这些食疗的方法可以帮助宝宝调理体质,效果不错,而且也有滋阴的作用,对于提高人体的免疫力来说效果还是很不错的,上面介绍的这些宝宝适合的食谱不妨试试吧,具有保健养生的作用。AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com
AyD即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

本文链接:http://www.gihot.com/news-7-6449-0.html推荐三款适合宝宝霜降节气吃的食谱

声明:本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇:霜降时节适合的食材食谱

下一篇:霜降节气可以滋阴健脾的食谱

为你推荐
冬季过于干燥的气候和过于寒冷的气温,会导致很多朋友身体上的不适,冬季还是一些皮肤病、心脑血管病、肠胃病、呼吸系统疾病等的高发期,想要预防这些疾病的产生,注重冬季养生是必...
04-02
作者:陈惠清 上海市金山区山阳镇社区卫生服务中心公益科普支持:广东省二十一世纪教育基金会小儿便秘是许多家长面临的问题,也是儿科医生经常...
12-05
  东北网6月17日讯(记者 许诺 杨帆)18日,2024年全国重点网络媒体龙江采风活动来到黑龙江职业学院,参观工业机器人虚拟仿真实训基地、工业中心和工业机器人训练中心,调研采访...
06-19
青岛风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-30
兰州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】万事达 、境外卡、微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已...
08-23
徐州风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-22
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-6106可v可来电)(全年365天不掉线) 【得物佳物分期购可以提现吗】【得物的分期购额度怎么套出来...
08-02
微信新功能:俄罗斯登塔stairsup投资会有人教吗,怎么做的 ...
07-26
  水利部今天(4月1日)发布,从今天起我国正式进入汛期。受极端气候影响,今年汛期我国总体形势旱涝并发、涝重于旱。   今年以来,我...
04-01
微信分期额度套现,推荐三种办法帮你到账微信分付这一在现代生活中愈发不可或缺的支付工具,已经悄然渗透进我们日常生活的每个角落。那么,为何我们有时需要借助微信分付进行提...
08-08
成都金牛区本地花呗白条当面微电:138-1874-5895 全天在线欢迎来电,还有分付,分期乐,苹果专享额度都可以办理!谈起京东白条怎么刷出来。大家最感兴趣的,恐怕是京东白条的额度提取问...
07-29
贵阳风控花呗白条套取秒到账:【181 181 43671微信同号】微信分付、抖音月付、支付宝信用购取消实体商家当面刷,本地一手超低费用没有中间商赚差价,所有信息已实名安全的很。十...
08-07
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——易付( aux678678 可v可来电)(全年365天不掉线) 学而不思则罔;思而不学则殆。  译:只读书却不思考,就会...
08-05
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-8979可v可来电)(全年365天不掉线) 【羊小咩享花卡要怎样提现】【羊小咩享花卡怎么刷出来】【羊...
08-22
现在网络鱼龙混杂,请认准靠谱八年商家,金牌小帮手——小创(137-1300-8979可v可来电)(全年365天不掉线) 【抖音月付分付要怎样提现】【抖音Dou分期怎么刷出来】【抖...
08-16
在《花开如梦》的第二十集里,娴的女儿即将迎来大婚之喜,剧情围绕着这个婚礼展开了一系列细腻的情感描绘和家庭互动。娴与邹杰在一次骑行后回家,发现家中发生了...
10-12
谈吐:微信里分付的钱怎么可以提现出来,实用教程与心得分享微信的收款码分为两种,一种是个人收款码,一种是商家收款码,其中商家收款码提交申请后需要通过审核才可以获得 分付是...
09-06
返回

点击右上角微信好友

朋友圈

点击浏览器下方“”分享微信好友Safari浏览器请点击“”按钮

点击右上角QQ

点击浏览器下方“”分享QQ好友Safari浏览器请点击“”按钮