春天是一个非常的敏感的季节了，告别冬季的寒冷，迎来温暖的气候，但是春节很多的朋友们也是会出现皮肤过敏的情况了，并且春季流行性疾病传播很厉害了，尤其是在这个谷雨节气，人们更是要注重自己的养生和保健了，那么谷雨适合喝哪些茶品呢?下面我们就来一起看看吧。
沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
菊花茶，可以很好地抑制多种病菌、增强人体内微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。
茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果。
桂花茶的味道是非常的好的，我们喝进去会有一种淡淡的香味了，并且桂花茶还有很不错的去除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛的功效了，并且桂花茶对于我们的滋润肌肤、还有促进血液循环都是有着很不错的作用了，当然了，在谷雨节气经常饮用桂花茶还看看呀帮助我们补充各种营养物质哦。
金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌。
蒲公英花茶，蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素可以调节体内的水盐平衡，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。
菊花茶，茉莉花茶和桂花茶以及金银花茶等等这些茶品都是非常的适合我们在谷雨节气饮用的哦，这些茶水不仅可以帮助我们解渴了，更是有非常不错的保健和养生的功效哦，对于我们的身体健康也是很有帮助的，并且还能够帮助我们预防和治疗胃病和各种炎症哦，所以在谷雨可多喝这些茶。
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