春季多风,中医理论认为,风多易燥,风燥外邪侵入人体,很容易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘等。
蜂蜜味甘,性平,入药的功效有以下五点:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可以起到润燥滑肠、清热润肺、缓急止痛。其主要成分为葡萄糖、果糖,还含有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等成分。
因此,在春季,蜂蜜是最理想的保健品。每天早晚各冲饮一杯蜂蜜水,既可以起到润肠通便的作用,还能够预防感冒、清除体内毒素的功效。
推荐偏方:
1、胃、十二指肠溃疡:每天用新鲜的蜂蜜100克,分早、中、晚饭前冷水服用,服用至第十日后每日增至150克,疗程一般为1个月。
2、冻疮:先用温水洗涤患部,然后涂抹蜂蜜包扎,隔日换一次药。
3、润肺止咳:雪梨1个,切薄片拌着蜂蜜吃,每日数次。
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