听说广东胖子不多？营养专家朱惠莲教你岭南膳食模式

11个月前来源：观看：165

21世纪经济报道记者李佳英广州报道

全国首个区域性膳食模式——《岭南膳食模式》，具体是怎样的？

广东省营养学会理事长、中山大学公共卫生学院教授朱惠莲介绍，该模式以食物多样、蔬菜水果丰富为特点，强调白肉（如鸡鸭）摄入，减少红肉和油炸食品，倡导蒸煮快炒等健康烹饪方式。朱惠莲鼓励公众践行这一模式，提升健康水平。

点击展开全文

本文链接：http://www.gihot.com/news-7-17980-0.html听说广东胖子不多？营养专家朱惠莲教你岭南膳食模式

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：营养科医生夏燕琼：一瓶可乐轻松超过一天添加糖摄入标准

下一篇：威高血净登陆A股；康惠制药与科莱维股权回购诉讼案迎一审判决

为你推荐

生物打印功能性心脏组织获突破

　　科技日报讯（记者张梦然）爱尔兰戈尔韦大学研究团队开发出一种创新生物打印技术，能够使打印出的组织根据细胞产生的力量而改变形状。这一成果模仿了器官在自然发育过...

01-29

21健讯Daily | 广西启动违规使用医保基金自查自纠工作；默沙东就“暂停向中国发货HPV疫苗”一事回应21记者

这里是《21健讯Daily》，欢迎与21世纪经济报道新健康团队共同关注医药健康行业最新事件！政策动向广西启动违规使用医保基金自查自纠工作2月5...

02-06

图解《教育强国建设规划纲要（2024－2035年）》

...

01-21

济南特殊教育中心与济南市公安局公共交通分局携手联动

　　大众网记者司心鹏报道　　12月25日，济南特殊教育中心与济南市公安局公共交通分局联动会议在自强楼会议室召开。　　济南特殊教育中心的学校领导热情接待了来访的警...

01-21

互联网保险锚定科技与普惠

　　近年来，中国保险业发展迅速，市场规模已跃居世界第二。互联网保险作为新的产业形态，一直以来受...

01-24

新华保险重庆4宗违规被罚120万 3业务财务数据不真实

　　中国经济网北京2月6日讯国家金融监督管理总局网站近日发布的国家金融监督管理总局重庆监管...

02-07

白羊座女生的特点白羊座女生是怎样的

白羊座女生是十二星座中最有活力和冲劲的一类人。她们充满了热情和自信，总是充满了无限...

01-22

射手座男生性格，这类星座花心吗

射手座男生是十二星座中的一员，他们有着独特的性格特点。那么，我们来看看射手座男生是否...

01-22

周周潮流服饰：时尚与个性的完美结合

周周潮流服饰：时尚与个性的完美结合每当我走在街上，总会被各式各样的潮流服饰所吸引。也许你会问，什么是潮流呢？它不仅仅是当下流行的款式，更是一种态度，一种表达个人风格的方式。...

02-12

西装衬衫搭配什么裤子？

西装衬衫搭配什么裤子？一、西装衬衫搭配什么裤子？以下是一些常见的衬衫搭配裤子的建议：1. 西裤：西裤是一种传统而正式的选择，适合较为正式的场合，如商务会议、正式晚宴或庄重的场...

02-22

光云科技旗下快麦小智已接入并支持DeepSeek

2月6日消息，A股电商SaaS第一股光云科技宣布，旗下快麦小智已接入并支持DeepSeek。据介绍，快麦小智是基于自然语言交互和个性化推荐技术搭建的对话式营销服务一体化智能客服机器...

02-07

苏宁易购2月21日起启动西门子家电品牌节

2月20日消息，苏宁易购与西门子家电将于2月21日起联合启动“德系精工智能·开年大赏”专属品牌节，通过新品首发、超级工厂直播、门店体验等系列活动，助力消费者解锁智慧生活新方...

02-21

58同城、安居客“开年抢租节”正式启动

2月7日消息，58同城、安居客“2025开年抢租节”正式上线。活动于2月7日正式启动，作为已经成功举办近10年的租房盛会，抢租节旨在分担新青年、新市民的租房压力，并在开年找房旺季提...

02-07

途牛发布《2024-2025国内冰雪旅游消费盘点》

2月27日消息，第二十六届哈尔滨冰雪大世界正式闭园，宣告本期冰雪季结束，途牛《2024-2025国内冰雪旅游消费盘点》数据显示，2024年12月以来，冰雪旅游市场人气与热度不断攀升，并呈现出...

03-01

交银投资等在陕西成立航空航天股权基金

【#交银投资等在陕西成立航空航天股权基金# 出资额10亿】天眼查App显示，近日，陕西财金交汇航空航天新动能股权投资产业基金合伙企业（有限合伙）成立，执行事务合伙人为陕西空天宏远...

01-21

华力创科学完成数千万元A+轮融资，首创光学多模态感知技术获金属3D打印龙头铂力特青睐

近日，华力创科学宣布完成数千万元A+轮融资，本轮融资由金属3D打印领域头部上市公司铂力特独家投资。据披露，本轮融资所募集的资金将专注于深挖高性能光学多模态感知技术，结合金属...

01-24

《毁灭战士：黑暗纪元》拥有id Software最大的游戏世界

开发商 id Software 于 5 年前推出了《毁灭战士：永恒》，并即将推出《毁灭战士：黑暗纪元》。即便这是公司推出的新《毁灭战士》系列的前传，但显然它将比开发商之前...

01-28

从野人到小丑，各式个性十足的“访客”们将来到《双点博物馆》！

双点工作室最新作《双点博物馆》发布了将在游戏内到访博物馆的各式有趣访客的介绍，其中包括教授、儿童、野人和小丑等等。双点博物馆每天都会迎来大量访客，他...

02-12

伊朗政府尚无与特朗普“会面或谈判”计划

新华社德黑兰2月5日电（记者陈霄沙达提）伊朗第一副总统阿雷夫5日在首都德黑兰接受媒体采访时表示，伊朗政府目前没有与美国总统特朗普“会面或谈判”的计划。据伊朗伊斯兰共和国...

02-06

商务部：一季度消费市场将继续呈现平稳增长态势

今天下午，商务部召开例行新闻发布会，新闻发言人在会上表示，今年春节假期，消费市场总体实现平稳开局。后期来看，一季度消费市场总体将继续呈现平稳增长态势。根据商务部商务大数据...

02-06

文化中国行&ensp;科技赋能典型案例丨科学家与古代能工巧匠跨时空“对话”——太赫兹波首次用于青铜文物层析成像分析

...

01-21

我国南极科考有新进展！

中国第41次南极考察队完成“环”国际合作计划航空调查当地时间1月19日，由自然资源部组织的中国第41次南极考察队顺利完成南极研究科学委员会（SCAR）南...

01-24

辽宁省气象台发布大风蓝色预警！

　　辽宁省气象台2月10日16时发布大风蓝色预警：　　预计11日白天，沈阳、大连、鞍山北部、抚顺、锦州、阜...

02-11

1月份辽宁PPI同比下降3.9% 环比下降0.1%

　　日前，国家统计局辽宁调查总队发布辽宁工业生产者出厂价格和购进价格变化情况。调查数据显示：1月份，辽...

02-13

格力辟谣董明珠被停职审查

　　中新经纬1月18日电格力回应“董明珠被停职审查”传闻，称是恶意中伤。　　18日，珠海格力电器股份有限公司文化传媒中心微博“格力文传”发布声明称，注意到微博用户“许韬de...

01-21

与辉同行带货阿胶茶未检出驴成分？生产厂商回应

　　与辉同行带货阿胶茶未检出驴成分？生产厂商回应　　中新网北京1月18日电(赵方园)与辉同行直播间带货产品再陷质量风波。近日，有消费者向中新健康反馈，在与辉同行直播间购买...

01-21

交付逾71万辆！宝马"夺冠"2024中国豪华乘用车市，展现“定力”与“韧性”

在激烈的变革时代，宝马展现了一家优秀企业的“定力”与“韧劲”。2024年，宝马集团再度夺冠中国豪华乘用车市。这一年，宝马坚守“纯粹驾驶乐趣”的品牌承诺，携手经销商伙伴提升运...

01-21

奥迪 Q6 e-tron 硬派越野概念车亮相：门式车桥 + 巨型轮胎

1 月 24 日消息，奥迪（Audi）昨日（1 月 23 日）在 Facebook 上发布动态，展示了一款基于 Q6 Sportback e-tron 打造的越野概念车。这款概念车外观炫酷，配备了门式车桥和巨大的...

01-25

《白色橄榄树》宋冉和李瓒和好了吗

正在播出的《白色橄榄树》深受观众喜爱，每一集的情节引人入胜，人物角色贴合故事情节的发展，让观众在观看过程中不断产生好奇心。在电视剧第32集中，宋冉和李瓒终...

02-19

《难哄》向朗喜欢谁向朗结局是什么

《难哄》向朗喜欢谁？向朗结局是什么？在《难哄》中，向朗没有明确喜欢的人，也没有官配。向朗是温以凡和钟思乔的发小，是个重情重义的人，总是在朋友需要帮助的时候伸...

02-19

全部导航

听说广东胖子不多？营养专家朱惠莲教你岭南膳食模式

“AI医院”来了吗？医疗创新快中要有稳

纪委监委力破利益怪圈！医疗系统“案中人”被围猎细节曝光

中国艾滋病传播挑战依旧：暴露前后预防不足，防治拐点何时出现？

第一版医保丙类目录计划今年发布

如何避免“每逢佳节胖三斤”

联合丽格李滨：羟基磷灰石产品到底能否用于医美丨医美合规观察

融入年味的科普新知

从根源上消除医药腐败土壤：中纪委亮剑，全力清存量斩新腐