生活心理学 | 别人的批评不能决定你的价值

5个月前 来源:扬子晚报 观看:63

办公室里,听一个同事讲自己女儿因为调皮而遭到体育老师批评的事。pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

大概是,体育课上,老师教小朋友们某个动作的要领,这是一个需要和另一位同伴相互配合才能完成的动作,小姑娘就在一旁拉着自己的小伙伴边听边实践。体育老师就跟她说,不要老师一边讲,你们一边做,要等老师讲完了,大家再做。体育老师还批评了小姑娘,说她不认真听讲。因为在上一节课,他就告诉了全体学生,在他没下达“大家开始做动作”的指令前,学生就要先认真听。pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

于是,受到批评的女儿备受打击,情绪低落了一整天,对自己的价值也产生了怀疑,一直在叨叨我上节课明明请过假,但老师还这么说我,自己是不是一个不好的学生。同事就告诉女儿,“别人的批评并不能决定你的价值。”她认真地给孩子解释,批评只是别人对你的行为或言论的评判,这并不涉及到个人价值。在她心里,女儿依然是一个健康、阳光、可爱的孩子。pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

但是,她告诉女儿,学校的体育老师一个人要带很多班级,每天要面对非常多的小朋友,偶尔忘记有哪些小朋友请过假,也是很正常的。所以,以后再遇到类似的事,也需要客观地对别人的评价进行“评价”。比如,有的评价可能本身就不太客观。因为老师不记得你请假了,他以为他告诉过你课堂要求,实际上并没有。所以,你没有按照课堂要求做,只是因为你不知道,并不是你不好的表现。pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

她的一番言论,就像春天的风,听得人浑身舒畅。作为一个母亲,能做到这个分上实属难得。在大多数家长还总是一味地对孩子讲,面对别人的批评,大可“有则改之无则加勉”的时候,我同事已经在教孩子客观地面对批评了。pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

批评,并不等于价值。这句话太有力量了。pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

有时候,我们很容易被外界的批评和意见所左右。实际上,人是需要学会依靠自己的,要去信任自己的判断,不要让他人的评价轻易左右自己的心态和行为。不轻易被一句批评左右,保持独立思考,至为重要。pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

作者:傅悄悄pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

编辑:徐郁华pNl即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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