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微胖的女生是不是总觉得穿搭很难？明明买了不少衣服，穿上却显臃肿？其实啊，只要掌握对了方法，微胖身材也能穿出独特的气质。今天就来和大家分享几套实用的穿搭公式，不管是日常通勤还是休闲聚会，都能让你看起来显瘦又有范儿。qmp即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

一、「上宽下紧」：藏肉显比例的万能法则

好多微胖姐妹一想到遮肉，就恨不得里三层外三层全穿宽松的衣服，结果反而像套了个麻袋。划重点！真正的「上宽下紧」可不是随便乱搭，得讲究个「松紧平衡」。

（一）上衣怎么选：避开「膨胀区」是关键

上衣选对了，显瘦就成功了一半。像那种肩膀处有复杂设计的，比如泡泡袖、荷叶边，微胖女生穿起来很容易显壮。可以试试垂坠感好的雪纺衬衫或者稍微宽松的针织衫，长度最好到臀部中间，刚好盖住胯部最宽的地方。我有个同事小美，以前总爱穿 oversize 的卫衣，整个人显得圆滚滚的，后来换了件 V 领的针织衫，搭配高腰牛仔裤，一下子就有了腰线，看起来瘦了十斤。qmp即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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（二）下装怎么配：这 2 种版型闭眼入

下装推荐大家试试烟管裤和 A 字裙。烟管裤简直是微胖女生的福音，直筒的版型能遮住大腿的肉肉，裤脚稍微收窄一点，还能显得脚踝很纤细。买的时候注意裤长，最好到脚踝上面 3cm 左右，露出一点脚踝，特别显腿长。A 字裙也是不错的选择，裙摆自然散开，能盖住胯部和大腿，高腰的设计还能提高腰线，让上下身比例更协调。我自己就有一条黑色的 A 字裙，搭配短款针织衫，上班穿既得体又显瘦。

二、「同色系搭配」：视觉拉伸的显瘦秘籍

有没有发现，那些看起来很有气质的穿搭，很多都是同色系的？同色系搭配不仅省心，还能在视觉上拉长身形，让整个人看起来更修长。

（一）浅色系：温柔显白不踩雷

浅色系特别适合春夏，给人一种温柔清新的感觉。比如米白色的套装，上衣可以选一件稍微宽松的衬衫，下装搭配同色系的阔腿裤，脚上穿一双浅色的凉鞋，整个人看起来既清爽又有气质。不过要注意，浅色系对面料的要求比较高，尽量选择垂坠感好的，不然容易显得松松垮垮。qmp即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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（二）深色系：显瘦高级有气场

深色系当然是显瘦的首选，尤其是黑色、深蓝色这些颜色。但全身上下都是深色难免会显得沉闷，这时候可以通过不同的面料来增加层次感。比如黑色的针织衫搭配黑色的皮裙，再加上一双黑色的短靴，针织的柔软和皮质的硬挺形成对比，既显瘦又有个性。或者在配饰上做文章，戴一条银色的项链或者一个亮色的包包，让整体造型更有亮点。

三、「露肤度把控」：巧妙露肉更显精致

微胖女生不是不能露肉，而是要学会巧妙地露。露对了地方，既能展示自己的优点，又不会显得臃肿。

（一）露锁骨：性感又显瘦

锁骨是很多微胖女生都有的优势，露出锁骨能让人把注意力集中在上半部分，减少对身材的关注。可以选择 V 领的上衣或者吊带裙，V 领的深度不要太大，刚好露出锁骨就好。比如一件白色的 V 领针织吊带，搭配一条高腰的阔腿裤，外面再穿一件薄款的西装外套，既性感又不失优雅，上班约会都能穿。

（二）露脚踝：显腿长的小心机

前面提到过露脚踝的重要性，其实除了烟管裤，很多下装都可以通过露脚踝来显腿长。比如九分的牛仔裤、短裙搭配长筒袜，露出一小截脚踝，视觉上能让腿看起来更长。冬天的时候也可以这样穿，搭配一双短靴，既保暖又时尚。qmp即热新闻——关注每天科技社会生活新变化gihot.com

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